Sono de 3 horas, bebidas isotônicas e géis de carboidrato: como brasileira tenta quebrar recorde mundial de corrida em esteira

Brasileira de 55 anos tenta quebrar recorde mundial de corrida em esteira em SC Estratégias na alimentação, hidratação e sono foram muito bem pensadas para que a ultramaratonista brasileira Débora Simas, de 55 anos, tente quebrar, em Florianópolis, o recorde mundial de corrida em esteira. Ela tem dormido cerca de três horas por noite e possui uma equipe de 110 pessoas para ajudá-la na tarefa. O ob